Cá hồi kho tộ
Cá hồi là thực phẩm rất giàu chất dinh dưỡng. Hãy cùng vào bếp chế biến món cá hồi kho tộ thơm ngon theo công thức dưới đây nhé!
Khẩu phần dành cho
4 người lớn
Thời gian chế biến
35 phút
500g
cá hồi
2 muỗng cà phê
tỏi băm
2 muỗng cà phê
hành tím băm
2 muỗng cà phê
đường trắng
2 muỗng canh
nước mắm
1 muỗng cà phê
tiêu
2 muỗng cà phê
hạt nêm
2 nhánh
hành lá
2 trái
ớt
1
Cá hồi phi lê mua về để khử đi mùi tanh bạn ngâm trong 100ml sữa tươi không đường trong khoảng 10 phút. Sau đó rửa cá lại với nước và cắt miếng vừa ăn có độ dày khoảng 2 lóng tay.
2
Hành lá bạn cắt bỏ gốc rễ, rửa sạch rồi cắt khúc vừa ăn khoảng 1 lóng tay. Ớt bạn cắt bỏ cuống, rửa sạch rồi cắt nhỏ.
3
Bạn ướp cá hồi với 2 muỗng canh nước mắm, 2 muỗng cà phê hạt nêm, 1 muỗng cà phê tiêu, 2 muỗng cà phê đường, xoa đều và để ướp trong 20 phút cho cá thấm gia vị.
4
Bắc chảo lên bếp mở lửa vừa, cho vào chảo một ít dầu ăn, đợi dầu nóng bạn cho cá hồi vào áp chảo mỗi mặt 30 giây rồi vớt ra để ráo dầu.
5
Bạn bắc nồi đất lên bếp mở lửa vừa, cho vào nồi dầu ăn, đợi dầu nóng bạn cho tỏi băm và hành tím băm vào phi thơm. Sau đó bạn cho phần nước ướp cá vừa nãy vào đun sôi hỗn hợp rồi cho cá hồi áp chảo vào. Bạn thêm ít nước lọc, nêm nếm lại gia vị cho phù hợp với khẩu vị của gia đình bạn. Chỉnh lửa nhỏ, kho thêm 15 phút nữa cho tới khi thấy nước sốt hơi sệt lại thì rắc hành lá, ớt vào và tắt bếp.
6
Múc cá ra tô, món ăn này dùng kèm với cơm trắng thì còn gì bằng!
Thứ hai, 18 tháng 10, 2021 01:58
CÔNG TY CỔ PHẦN FAMICOOK
Giấy đăng ký kinh doanh số 0316695238 do Sở Kế hoạch Đầu tư TP Hồ Chí Minh cấp lần đầu ngày 27/01/2021
Địa chỉ: Phòng A3.0506, Tầng 5, Toà nhà A3, The Goldview, Số 346 Bến Vân Đồn, Phường 1, Quận 4, Thành phố Hồ Chí Minh
Số điện thoại: 028.6666.8899
Email: [email protected]