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🌸お弁当にも🌸!圧力鍋でとろとろトマト味ロールキャベツ

🌸お弁当にも🌸!圧力鍋でとろとろトマト味ロールキャベツ

🌸お弁当にも🌸!圧力鍋でとろとろトマト味ロールキャベツ

圧力鍋でとろとろトマト味ロールキャベツの作り方をご紹介☆圧力鍋を使って、時間を短縮し、あっという間にとろとろでやわらかいロールキャベツを作ることができますよ。忙しい日でも圧力鍋さえあれば、簡単に手早く調理ができてとても便利です。ご飯が進み、お酒にもよく合う一品です。お弁当のおかずとしてもオススメです。ぜひ作ってみてくださいね。

Portion icon

人前

2 大人

Cooking Time icon

調理時間

20 分

コツ・ポイント

塩加減は、お好みで調整してください。 圧力鍋は、4.5L鍋を使用して作っています。 蓋を開ける際は、必ず圧力が抜けきっていることを確認してください。

材料

牛豚合びき肉

300g

玉ねぎ

1/2個

ベーコン

4枚

キャベツ (200g)

4枚

お湯 (茹でる用)

適量

下味

溶き卵

1個分

パン粉

大さじ2

塩こしょう

小さじ1/2

ナツメグ

小さじ1/4

調味料

ホールトマト缶

400g

200ml

ローリエ

1枚

コンソメ顆粒

大さじ1

砂糖

小さじ1/2

料理酒

大さじ1

作り方の手順

1

キャベツは、たっぷりのお湯で、しんなりするまで1分程度茹で、芯の部分を薄く切り取り粗熱を取ります。

2

玉ねぎは、みじん切りにし、耐熱ボウルに入れラップをし、600Wの電子レンジで2分加熱します。

3

別のボウルに、牛豚合びき肉を入れ粘り気がでるまでよくこねます。

4

2、下味の材料を加え全体になじむようにしっかり混ぜ合わせ、4等分に丸めます。

5

1に4をのせ巻きベーコンが外側になるように巻きます。

6

巻き終わりを下にし、圧力鍋に入れて調味料の材料を入れ、中火にし、蓋をします。

7

圧力がかかってから弱火にし5分加熱したら火を止め、15分そのままおきます。

8

安全ロックピンが完全に下がり圧力が抜けたら蓋をあけ、器に盛り付けて出来上がりです。

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MOMO

土曜日, 11 9月, 2021 22:55

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