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缶詰でお手軽 イワシの味噌マヨ和え

缶詰でお手軽 イワシの味噌マヨ和え

缶詰でお手軽 イワシの味噌マヨ和え

缶詰でお手軽 イワシの味噌マヨ和えの作り方をご紹介☆イワシの味噌煮缶詰を使うので、火を使わずにとても簡単に作れますよ。味噌の風味にマヨネーズと七味唐辛子がよく合い、お箸が止まらないおいしさの一品です。ご飯が進み、お酒にもよく合う一品です。お弁当のおかずとしてもオススメです。ぜひ作ってみてくださいね。

Portion icon

人前

2 大人

Cooking Time icon

調理時間

10 分

コツ・ポイント

玉ねぎは、水にさらしたあと水気をしっかりと切ってからお使いください。 七味唐辛子の量は、お好みで調整してください。辛いものが苦手な場合は、省いてもおいしくお作りいただけます。

材料

イワシの缶詰 (味噌)

1缶

玉ねぎ

1/4個

水 (さらす用)

適量

マヨネーズ

大さじ1

七味唐辛子

小さじ1/2

大葉

2枚

作り方の手順

1

大葉は軸を切り落とし、千切りにします。

2

玉ねぎは薄切りにして、水に5分程さらして水気を切ります。

3

耐熱容器にイワシの缶詰を汁ごと入れてラップをかけ、500Wの電子レンジで1分30秒ほど加熱します。

4

2、マヨネーズ、七味唐辛子を入れて和えます。

5

器に盛り付け、1をのせて完成です。

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MOMO

金曜日, 15 10月, 2021 09:31

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