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簡単!!鶏もも肉のねぎ塩炒め

簡単!!鶏もも肉のねぎ塩炒め

簡単!!鶏もも肉のねぎ塩炒め

鶏もも肉のねぎ塩炒めの作り方をご紹介です。 ネギだけで鶏肉を炒めました。おつまみにも、おかずにも良い一品です。ご飯がススム!最高のおかず^ ^リーズナブルでボリュームのある一品です。レモン汁がたまらなく鶏肉とマッチします☆

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人前

2 大人

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調理時間

20 分

コツ・ポイント

手順5の長ねぎは火の通りがいいので、鶏もも肉の中までしっかり火が通ってから加えてください。 塩気が足りなければ調整してください。

材料

鶏もも肉

200g

長ねぎ

100g

サラダ油

小さじ1

(A)料理酒

小さじ1

(A)塩

ひとつまみ

(B)レモン汁

大さじ1

(B)鶏ガラスープの素

小さじ1

(B)塩

ひとつまみ

(B)黒こしょう

ひとつまみ

作り方の手順

1

長ねぎは5mm幅の斜め切りにします。

2

鶏もも肉は余分な脂肪を除き、一口大に切ります。

3

2をボウルに入れ、(A)を加えて下味をつけます。

4

フライパンを中火で熱し、サラダ油をひき、3を入れて全体に焼き色が付くまで5分程炒めます。

5

4に火が通ったら1を加え、1がしんなりするまで炒めます。

6

(B)を入れて味を調え、火を止めます。

7

器に盛り付けて完成です。

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Himawari

金曜日, 19 3月, 2021 22:48

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