Trà gừng trị ho
Uống trà gừng mỗi ngày không chỉ giúp trị ho, mà còn đem đến nhiều lợi ích khác về sức khỏe. Chẳng hạn như giảm tình trạng cao huyết áp, cải thiện mạch máu lưu thông, bảo vệ tim mạch,...Chỉ mất 10 phút pha chế theo hướng dẫn dưới đây là bạn có ngay một ấm trà gừng thưởng thức mỗi sáng hàn huyên cùng gia đình, bạn bè.
Khẩu phần dành cho
4 người lớn
Thời gian chế biến
10 phút
1 gói
trà túi lọc
1 củ
gừng tươi (nhỏ cỡ ngón tay út)
1/2 quả
chanh (lấy nước cốt)
30ml
mật ong nguyên chất
100ml
nước sôi 95 độ C
50ml
nước lọc
1
Trong ấm trà, bạn ngâm gói trà túi lọc cùng nước sôi 95 độ C khoảng 10 phút thì vớt bỏ xác. Trong lúc đợi ủ trà, bạn gọt vỏ gừng, thái lát nhỏ. Cho nước lọc vào nồi, đun sôi, rồi cho gừng vào nấu nhỏ lửa 15 phút thì vớt bỏ xác gừng. Chế nước gừng vào ấm nước trà đã ủ, thêm mật ong, nước chanh vào, khuấy đều và có thể thưởng thức ngay. Để ấm trà hấp dẫn hơn, bạn có thể trang trí với vài lát chanh, hoặc gừng thái sợi chỉ nhé.
Thứ tư, 3 tháng 3, 2021 04:33
CÔNG TY CỔ PHẦN FAMICOOK
Giấy đăng ký kinh doanh số 0316695238 do Sở Kế hoạch Đầu tư TP Hồ Chí Minh cấp lần đầu ngày 27/01/2021
Địa chỉ: Phòng A3.0506, Tầng 5, Toà nhà A3, The Goldview, Số 346 Bến Vân Đồn, Phường 1, Quận 4, Thành phố Hồ Chí Minh
Số điện thoại: 028.6666.8899
Email: [email protected]