flag /static/images/flag_vi.png

Mực xào

Mực xào

Mực xào

Các món ăn từ mực không chỉ thơm ngon, mà còn cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể, đặc biệt là đạm và canxi. Trong đó, mực xào là món ăn phổ biến nhất. Hôm nay, hãy cùng vào bếp học cách làm món mực xào chua ngọt đơn giản sau đây nhé!

Portion icon

Khẩu phần dành cho

4 người lớn

Cooking Time icon

Thời gian chế biến

40 phút

Nguyên liệu

800g

mực tươi (đã sơ chế, rút ống mực)

1/2 muỗng canh

muối

1 củ

gừng đập dập

1 muỗng canh

rượu trắng

2 muỗng canh

nước mắm

1 muỗng canh

dầu hào

1 muỗng canh

đường trắng

1 muỗng canh

tỏi băm

1 thìa cà phê

bột nêm

1 thìa cà phê

hạt tiêu xay

1/2 trái

dứa chín (gọt vỏ, bỏ mắt, thái nhỏ)

2 thìa cà phê

bột bắp (hòa tan với 1 muỗng canh nước lọc)

1 củ

hành tây (bóc vỏ, thái múi cau)

1 trái

dưa leo (cắt 2 đầu, cắt đôi rồi thái vát)

2 muỗng canh

dầu thực vật

1 ít

cần tây, ngò, hành lá (rửa sạch, cắt khúc)

2 trái

cà chua (rửa sạch, thái múi cau)

Các bước thực hiện

1

Pha hỗn hợp muối, gừng với rượu trắng rồi xát hỗn hợp này lên mực. Rửa mực lại bằng nước lạnh nhiều lần cho sạch, để ráo rồi cắt nhỏ vừa ăn. Khứa vào đường chéo trên miếng mực để dễ thấm gia vị hơn. Sau đó, đem chần sơ mực trong nồi nước sôi có bỏ xíu muối và vài miếng gừng đập dập, khoảng 30 giây thì vớt ra, để ráo nước.

2

Pha nước mắm, dầu hào, đường trắng, bột nêm trong một chén vừa. Điều chỉnh gia vị cho nước xốt có vị chua ngọt vừa miệng. Đun nóng 1 muỗng dầu ăn trong chảo lớn. Cho nửa phần tỏi băm vào phi thơm. Trút mực tươi vào chảo, xào cho chín săn lại thì chế nửa chén nước xốt chua ngọt vào chảo, đảo đều. Khoảng 1 – 2 phút sau, vớt mực và nước xốt ra dĩa riêng.

3

Vẫn ở chảo trên, cho phần dầu ăn còn lại vào đun nóng. Cho phần tỏi còn lại vào chảo phi thơm. Sau đó, cho dứa vào xào lửa vừa khoảng 30 giây. Tiếp đến, lần lượt cho dưa leo, cà chua, hành tây vào chảo, xào cho chín mềm thì chế chén nước xốt chua ngọt còn lại vào, đảo đều 2 – 3 phút nữa. Cho phần bột bắp pha loãng vào chảo, đảo đều cho nước xốt sánh đặc lại.

4

Cho mực trở lại chảo, xào cùng với các nguyên liệu. Lúc này, bạn cho cần tây, ngò, hành lá vào xào chung. Nêm nếm gia vị lần nữa cho món mực xào vừa miệng rồi tắt bếp. Rắc tiêu lên và dọn mực xào chua ngọt ra dĩa, thưởng thức ngay cho nóng.

Image alt
Nguyễn Thị Bích Tuyền

Chủ nhật, 19 tháng 6, 2022 16:56

Empty Comment icon

CÔNG TY CỔ PHẦN FAMICOOK

Giấy đăng ký kinh doanh số 0316695238 do Sở Kế hoạch Đầu tư TP Hồ Chí Minh cấp lần đầu ngày 27/01/2021

Địa chỉ: Phòng A3.0506, Tầng 5, Toà nhà A3, The Goldview, Số 346 Bến Vân Đồn, Phường 1, Quận 4, Thành phố Hồ Chí Minh

Số điện thoại: 028.6666.8899

Email: [email protected]

Chính sách bảo mật

Điều khoản sử dụng