flag /static/images/flag_vi.png

Lẩu Thái chay

Lẩu Thái chay

Lẩu Thái chay

Ăn chay dường như đã trở thành xu hướng ăn uống thanh đạm được nhiều người áp dụng. Một trong những món chay được yêu thích nhất là lẩu Thái chay chua ngọt cay. Với công thức lẩu Thái chay đơn giản nhất dưới đây, bạn có thể trổ tài nấu cho cả nhà thưởng thức dịp cuối tuần, hoặc vào những ngày Rằm, đầu tháng,...nhé!

Portion icon

Khẩu phần dành cho

4 người lớn

Prepare Time Icon

Thời gian chuẩn bị

30 phút

Cooking Time icon

Thời gian chế biến

30 phút

Nguyên liệu

1 miếng

đậu hũ non (cắt khối vuông nhỏ)

3 quả

cà chua (rửa sạch, thái múi cau)

300g

nấm rơm (cắt gốc)

100g

nấm bào ngư

2 quả

dừa xiêm (lấy nước)

10

lá chanh

1 - 2 miếng

mì căn

10g

gừng (gọt vỏ, thái lát)

1kg

bún tươi

1 nhánh

hành boa-rô (bỏ gốc, cắt lát mỏng)

2 quả

chanh tươi

2 nhánh

sả tươi (bỏ gốc, đập dập)

2 thìa cà phê

sa tế chay

1 muỗng canh

dầu thực vật

Nguyên liệu làm chả chay

100g

đậu xanh

1 thìa cà phê

màu dầu điều

1 ít

tiêu xay

1 ít

muối

1 ít

đường

Rau ăn kèm lẩu (tùy chọn)

50g

rau cải xanh

50g

mồng tơi

50g

nấm kim châm

Gia vị

1 ít

bột nêm chay

1 ít

nước tương

1 ít

đường phèn

Nước chấm lẩu

1 chén nhỏ

nước tương

1 - 2 trái

ớt tươi xắt nhỏ

Các bước thực hiện

1

Ngâm nấm rơm, nấm bào ngư trong thau nước muối pha loãng 15 phút, rồi rửa nước sạch, cắt đôi, để ráo. Chanh vắt lấy nước cho vào một chén vừa, bỏ hột. Hành boa-rô đem phi vàng, để riêng. Các loại rau ăn kèm thì nhặt sạch, riêng nấm cắt gốc, đem tất cả ngâm nước muối 10 phút rồi xả nước lạnh, để ráo.

2

Làm chả chay chiên: Đậu xanh cũng đem vo sạch, ngâm nước 2 tiếng cho mềm, để ráo. Sau đó, giã nhỏ đậu xanh, rồi cho vào tô sạch. Thêm màu dầu điều và gia vị làm chả chay vào tô trộn chung với đậu xanh. Chia đậu xanh thành các miếng nhỏ vừa ăn, vê tròn, nhấn hơi dẹt, rồi đem chiên cho vàng giòn, vớt ra dĩa có lót giấy thấm dầu.

3

Bắc nồi lớn để nấu lẩu lên bếp, đun nóng. Cho dầu thực vật vào nồi, cắt khúc sả cho vào xào sơ. Sả phi thơm, bạn cho cà chua và mì căn vào xào chung. Nêm nếm ít gia vị chay, rồi từ từ chế nước dừa xiêm vào nồi, vặn lủa lớn đun sôi. Nước dừa sôi, cho gừng, nước chanh, ít muối, 1 viên đường phèn nhỏ vào nồi nước dùng, khuấy đều, nêm ném cho nước dùng có vị chua ngọt vừa ăn. Sau đó, cho sa tế chay vào nấu chung với nước dùng.

4

Đợi nước dùng lẩu sôi lần nữa, bạn cho lá chanh, nấm và rau ăn kèm vào cùng với đậu hũ non, chả đậu xanh chiên. Chia bún ra chén, đợi lẩu Thái chay sôi thì vớt rau, nấm, chan nước dùng và thưởng thức ngay cho nóng.

Image alt
Nguyễn Thị Bích Tuyền

Thứ sáu, 29 tháng 1, 2021 17:29

Empty Comment icon

CÔNG TY CỔ PHẦN FAMICOOK

Giấy đăng ký kinh doanh số 0316695238 do Sở Kế hoạch Đầu tư TP Hồ Chí Minh cấp lần đầu ngày 27/01/2021

Địa chỉ: Phòng A3.0506, Tầng 5, Toà nhà A3, The Goldview, Số 346 Bến Vân Đồn, Phường 1, Quận 4, Thành phố Hồ Chí Minh

Số điện thoại: 028.6666.8899

Email: [email protected]

Chính sách bảo mật

Điều khoản sử dụng