アンコウのあら汁
アンコウのあらを使っておみそ汁を作ってみました。具材やだしはシンプルですが、アンコウの旨味がたっぷりと出ていて美味しいですよ。 お好みで七味唐辛子などをかけるのもオススメです。 アンコウの臭いが気になる方はサッと湯がいて、湯引きをしてみてくださいね。
人前
1 大人
調理時間
15 分
コツ・ポイント
みその加減は、お好みで調整してください。 アンコウのあらを使用していますので、骨にお気をつけください。今回はあらの中に肝が含まれているものを使用しています。
料理酒
大さじ2
みそ
大さじ1.5
具材
アンコウ (あら)
200g
長ねぎ
50g
大根
50g
にんじん
50g
生姜
10g
だし
水
500ml
昆布 (だし用)
5g
1
鍋にだしの材料を入れて、10分程置きます。
2
長ねぎは5cm程を小口切りにして仕上げ用に取っておきます。残りは1cm幅の斜め切りにします。大根とにんじんはいちょう切りにします。生姜は千切りにします。
3
1を中火で沸騰直前まで加熱したら、昆布を取り除きます。2の仕上げ用の長ねぎと生姜以外を入れて、中火でひと煮立ちさせます。
4
料理酒と生姜、アンコウを入れ、火が通るまで中火で煮ます。
5
みそを溶かし入れて、火から下ろします。
6
お椀によそい、長ねぎを散らして完成です。
水曜日, 4 5月, 2022 03:21
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