簡単!うまい!いわしの甘露煮
いわしの甘露煮のレシピです。 骨まで食べられる、ヘルシー料理!時間をかけて煮ることで、骨まで食べられます。ごはんのお供にも、お酒のおつまみにもなる一品です。 ぜひ参考に作ってみてくださいね♪
人前
2 大人
調理時間
1 時間 30 分
コツ・ポイント
イワシがぴったり入るフライパンを使用することで、煮崩れを防ぐことができます。フライパンがない場合は浅めの鍋をご使用ください。使用する鍋の大きさによっても蒸発率が変わるので、火加減や水を足したりして調整してください。
イワシ
6尾
お湯
適量
生姜
1片
煮汁
①水
100ml
①酒
100ml
②しょうゆ
大さじ2
②砂糖
大さじ2
②みりん
大さじ2
1
準備. イワシは頭を落とし、内臓を出して流水で洗っておきます。
2
生姜は皮を剥き、千切りにします。
3
イワシは尾を切り落とし3cmのぶつ切りにします。
4
2をザルにのせ沸騰したお湯をかけ、臭みを取ります。
5
イワシがぴったり入るフライパンに①を入れ中火にかけ、沸騰したら3を並べて入れます。弱火にして落し蓋をして、60分煮ます。
6
1、②を加え、中火にかけ煮汁がほぼなくなるまで15分ほど煮詰めたら火を止め、器に盛って完成です。
木曜日, 11 2月, 2021 04:01
株式会社ファミコック (Famicook Joint Stock Company)
2021年 01月 27日にホーチミン市の計画投資省により最初発行された事業許可証号0316695238
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