flag /static/images/flag_vi.png

Đậu bắp xào thịt heo

Đậu bắp xào thịt heo

Đậu bắp xào thịt heo

Đậu bắp xào thịt heo hài hòa hương vị theo cách chế biến dưới đây chắc chắn sẽ là món ăn ngon cho bữa trưa bổ dưỡng của gia đình bạn.

Portion icon

Khẩu phần dành cho

3 người lớn

Cooking Time icon

Thời gian chế biến

25 phút

Nguyên liệu

400g

đậu bắp (rửa sạch)

200g

thịt heo (rửa sạch, thái miếng nhỏ)

Gia vị

1/2 thìa cà phê

muối

1 xíu

mì chính

1/2 thìa cà phê

bột nêm

1/2 thìa cà phê

đường

1 thìa cà phê

nước tương

Nước chấm

1 chén nhỏ

nước tương pha tỏi ớt băm

Các bước thực hiện

1

Bắc nồi nước sôi, cho đậu bắp vào chần 30 giây rồi vớt ra. Chuẩn bị 1 thau nước đá lạnh. Đậu bắp vừa luộc xong thì gắp vào ngâm trong thau đá ngay. Để khoảng 1 - 2 phút thì vớt đậu bắp ra, để ráo. Cắt bỏ 2 đầu, thái vát đậu bắp.

Mẹo của bước này

Ngâm đậu bắp luộc trong nước lạnh để giữ màu xanh và độ giòn.

2

Bắc chảo vừa lên bếp, chế ít dầu ăn vào đun nóng. Gắp thịt heo đã ráo nước vào chảo, thêm nước tương vào xào chung với thịt. Đợi thịt săn lại thì tắt bếp. Vớt thịt ra dĩa riêng.

3

Bắc chảo khác lên bếp, chế ít dầu ăn vào đun nóng. Trút đậu bắp vào xào chín sơ thì cho thịt trở lại chảo. 30 giây sau, nêm nếm gia vị cho món xào vừa miệng. Xào cho đậu bắp và thịt heo chín hết thì tắt bếp, dọn ra dĩa. Khi ăn, chấm đậu bắp xào thịt với nước tương tỏi ớt, ăn kèm cơm nóng là ngon nhất.

Image alt
Nguyễn Thị Bích Tuyền

Thứ năm, 20 tháng 5, 2021 13:35

Empty Comment icon

CÔNG TY CỔ PHẦN FAMICOOK

Giấy đăng ký kinh doanh số 0316695238 do Sở Kế hoạch Đầu tư TP Hồ Chí Minh cấp lần đầu ngày 27/01/2021

Địa chỉ: Phòng A3.0506, Tầng 5, Toà nhà A3, The Goldview, Số 346 Bến Vân Đồn, Phường 1, Quận 4, Thành phố Hồ Chí Minh

Số điện thoại: 028.6666.8899

Email: [email protected]

Chính sách bảo mật

Điều khoản sử dụng