Canh atiso
Atiso là nguyên liệu chứa rất nhiều chất dinh dưỡng. Hãy thử kết hợp giò heo cùng với bông atiso xem hương vị như thế nào nhé!
Khẩu phần dành cho
4 người lớn
Thời gian chế biến
45 phút
2 cái
bông atiso
100g
giò heo
1 củ
cà rốt
2 nhánh
hành lá
2 muỗng cà phê
hạt nêm
2 muỗng cà phê
đường trắng
2 muỗng canh
nước mắm
1 muỗng cà phê
tiêu
1
Giò heo mua về rửa sạch, ngâm qua nước muối pha loãng sau đó rửa sạch lại với nước. Chặt giò heo thành những khúc vừa ăn. Sau đó mang giò heo đi ướp cùng với 1 muỗng canh nước mắm, 2 muỗng cà phê hạt nêm, 2 muỗng cà phê đường, 1 muỗng cà phê tiêu.
2
Cắt riêng phần bông và phần cọng của atiso. Phần bông bạn đem rửa sạch, tước hết phần cứng bên ngoài, chẻ làm 4, lấy ra hết phần nhụy bên trong vì nếu để nguyên nhụy nước hầm canh sẽ bị đục và giảm vị ngọt hấp dẫn. Phần cọng tước bỏ xơ, cắt khúc 3cm
3
Hành lá cắt nhỏ, cà rốt thì bào vỏ và tỉa hoa.
4
Bắc 1 cái nồi, cho ít dầu vào rồi cho tỏi băm vào phi thơm. Tiếp đến, cho giò heo đã ướp vào xào săn. Thêm 600ml nước lọc và đun sôi cho giò heo mềm. Sau 30 phút hầm, bạn thả bông atiso và cà rốt vào cùng. Nêm nếm gia vị cho món canh gồm: hạt nêm, tiêu, đường, nước mắm, tiêu sao cho phù hợp với khẩu vị của gia đình bạn. Khuấy đều, rắc thêm hành lá vào, tắt bếp và thưởng thức ngay nhé!
Thứ bảy, 22 tháng 1, 2022 14:25
CÔNG TY CỔ PHẦN FAMICOOK
Giấy đăng ký kinh doanh số 0316695238 do Sở Kế hoạch Đầu tư TP Hồ Chí Minh cấp lần đầu ngày 27/01/2021
Địa chỉ: Phòng A3.0506, Tầng 5, Toà nhà A3, The Goldview, Số 346 Bến Vân Đồn, Phường 1, Quận 4, Thành phố Hồ Chí Minh
Số điện thoại: 028.6666.8899
Email: [email protected]