Cá thu nấu canh chua
Cá thu là thực phẩm rất tốt cho sức khỏe, nhất là khi bạn mang cá đi nấu canh sẽ giữ được chất ngọt từ cá. Cùng nhau thực hiện món cá thu nấu canh chua theo công thức sau nhé!
Khẩu phần dành cho
5 người lớn
Thời gian chế biến
35 phút
300g
đầu cá thu
2 muỗng canh
dầu ăn
3 muỗng cà phê
đường trắng
2 muỗng cà phê
hạt nêm
1/2 muỗng cà phê
muối
50g
rau muống
10 trái
đậu bắp
2 cây
bạc hà
1 củ
tỏi
2 củ
hành tím
10g
me cục
2 muỗng cà phê
hạt nêm
3 muỗng cà phê
đường trắng
2 muỗng canh
nước mắm
2 muỗng canh
dầu ăn
1/2 muỗng cà phê
muối
1
Cá thu khi mua bạn nhờ người bán cắt nhỏ và làm sạch, đem chà xát với muối sau đó rửa 2 - 3 lần với nước lạnh. Rau muống nhặt phần lá non, rửa sạch và để ráo. Bạc hà và đậu bắp rửa sạch, cắt khúc xéo. Hành tỏi bóc vỏ, rửa sạch, băm nhuyễn.
2
Me cho vào chén, thêm 2 muỗng canh nước ấm rồi dầm cho me ra nước cốt. Sau đó lược qua rây để lấy phần nước cốt, bỏ hạt me.
3
Bắc chảo lên bếp cùng khoảng 2 muỗng canh dầu ăn, khi dầu nóng cho hành tỏi vào phi vàng thơm. Cho cá vào chiên sơ. Thêm 1.5 lít nước lọc vào, đun sôi. Khi nước sôi cho bạc hà vào trước, nấu khoảng 3 - 4 phút thì cho rau muống, đậu bắp vào.
4
Nêm vào 2 muỗng cà phê hạt nêm, 1/2 muỗng cà phê muối, 3 muỗng cà phê đường, 2 muỗng canh nước mắm, nước cốt me đã làm. Dùng vá khuấy cho gia vị được hòa tan.
5
Chỉnh nhỏ lửa lại, nấu đến khi cá chín thì nêm nếm gia vị lại cho phù hợp, tắt bếp và bày canh ra tô rồi thưởng thức thôi nào!
Thứ sáu, 15 tháng 10, 2021 02:36
CÔNG TY CỔ PHẦN FAMICOOK
Giấy đăng ký kinh doanh số 0316695238 do Sở Kế hoạch Đầu tư TP Hồ Chí Minh cấp lần đầu ngày 27/01/2021
Địa chỉ: Phòng A3.0506, Tầng 5, Toà nhà A3, The Goldview, Số 346 Bến Vân Đồn, Phường 1, Quận 4, Thành phố Hồ Chí Minh
Số điện thoại: 028.6666.8899
Email: [email protected]